Risulta fondamentale nella vita di tutti i giorni dedicare una quota consistente del proprio alimentarsi, non solo
in termini di energia (Kcal, chilocalorie) ma anche di qualità dei nutrienti che compongono il cibo e per fare questo
bisogna osservare delle buone regole che valgono in generale per tutti:
Risulta fondamentale nella vita di tutti i giorni dedicare una quota consistente del proprio alimentarsi, non solo
in termini di energia (Kcal, chilocalorie) ma anche di qualità dei nutrienti che compongono il cibo e per fare questo
bisogna osservare delle buone regole che valgono in generale per tutti:
Oggi nasce l’esigenza di organizzare e limitare le uscite per andare a fare la spesa, imparare a gestire le scorte e affinare i metodi di trasformazione e conservazione degli alimenti per poter limitare gli sprechi, razionalizzare i consumi e ottimizzare al meglio le risorse. Scontato dire che tutto questo parte dal “manuale d’uso” di un elettrodomestico ben conosciuto in ambiente domestico ma troppo spesso trascurato.